症状分析:
引起心慌的原因比较多,比如,心肌供血不足,心动过速,心律失常等.
窦性心律分为生理性和病理性.需要具体分析.
建议去医院,做个心电图检查,基本上可以明确诊断,
以便采取最佳治疗方案.
生活护理:
注意休息,避免感染,饮食清淡,避免剧烈运动.
症状分析:
猪心一具洗净,加入花椒约50粒,越麻得越好.少加盐,能入口即可,不用任何佐料!煮熟后吃肉.
这个方虽然简单,但是对于老年人的心脏病,效果相当不错,而且心脏的其他疾患也可以用.
建议大家注意事项可包括：
控制体重
研究表明：体重增加10％,胆固醇平均增加18.5,冠心病危险增加38％；体重增加20％,冠心病危险增加86％,有糖尿病的高血压病人比没有糖尿病的高血压病人冠心病患病率增加1倍.
戒烟
烟草中的烟碱可使心跳加快,血压升高（过量吸烟又可使血压下降）,心脏耗氧量增加,血管痉挛,血液流动异常以及血小板的粘附性增加.这些不良影响,使30?49岁的吸烟男性的冠心病发病率高出不吸烟者3倍,而且吸烟还是造成心绞痛发作和突然死亡的重要原因.
戒酒
美国科学家的一项实验证实乙醇对心脏具有毒害作用.过量的乙醇摄入能降低心肌的收缩能力.对于患有心脏病的人来说,酗酒不仅会加重心脏的负担,甚至会导致心律失常,并影响脂肪代谢,促进动脉硬化的形成.
改善生活环境
污染严重及噪音强度较大的地方,可能诱发心脏病.因此改善居住环境,扩大绿化面积,降低噪音,防止各种污染.
避免拥挤
避免到人员拥挤的地方去.无论是病毒性心肌炎,扩张型心肌病,还是冠心病,风心病,都与病毒感染有关,即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重.因此要注意避免到人员拥挤的地方去,尤其是在感冒流行季节,以免受到感染.
合理饮食
应有合理的饮食安排.高脂血症,不平衡膳食,糖尿病和肥胖都和膳食营养有关,所以,从心脏病的防治角度看营养因素十分重要.原则上应做到“三低”即：低热量,低脂肪,低胆固醇.
适量运动
积极参加适量的体育运动.维持经常性适当的运动,有利于增强心脏功能,促进身体正常的代谢,尤其对促进脂肪代谢,防止动脉粥样硬化的发生有重要作用.对心脏病患者来说,应根据心脏功能及体力情况,从事适当量的体力活动有助于增进血液循环,增强抵抗力,提高全身各脏器机能,防止血栓形成.但也需避免过于剧烈的活动,活动量应逐步增加,以不引起症状为原则.
规律生活
养成健康的生活习惯.生活有规律,心情愉快,避免情绪激动和过度劳累.
特别提醒】
提醒一：多食素
很多人认为我们人类是食肉动物,因为我们基本上天天吃肉.但是人类进化和人类历史研究却证明,人类的身体结构及生理功能更像食草动物.大家一定觉得奇怪,那么不妨看一下食草动物和食肉动物的比较.
食肉动物和食草动物身体结构的主要差异(表格)
食肉动物 食草动物
肢体有爪 无爪的手或蹄
牙齿锐利 平钝
肠短 长
饮水方式舔 饮
降体温方式喘气（无汗腺）出汗（有汗腺）
获取维生素方式 自身制造 从食物中得到
生活护理:
老年人莫贪睡,心脏病须防备
以往,有些患心脏病的老人总认为休息越多越能长寿.其实,这种想法是欠妥的.最近,美国有关专家研究结果证明,心脏病人还是少睡为妙.
美国心脏病专家对40到80岁的男女作了80万份调查,两年后,他们再分析这些人所填的调查表,并与他的现状进行比较,发现每晚睡眠10个小时的人比睡眠7小时的人,因心脏病死亡的比例要高出一倍,因中风而死亡的比例则高出36倍,这说明睡得太多了并不好.这是因为病人睡眠时,身体的血液循环缓慢,会增加循环血凝块的危险.睡眠时间太长,也可能是动脉硬化的征兆.因此,老年朋友不要睡眠太多,以防不测