一上课就想睡觉可能与你对学习不感兴趣有一定的关系，人没有精神心情压抑这个需要自己平时注意调节的，多出去活动活动。心理不舒服没有办法及时调整好的情况下可以及时去学校找心理老师做做疏导的。你的情况是不是抑郁不好说，可以先去学校找心理老师看看。
问题描述： 每天心情都很压抑,一上课就想睡觉,一天都没有精神,
可能是学习上的压力过大，精神过度紧张，长时间睡眠不足，引起的心情很压抑，一上课就睡觉，整天没有精神，有抑郁情绪。
从目前的表现来看，还不是抑郁症，希望你放松心情，学会调试自己的情绪，心情不好时，可以和要好的朋友聊聊天，到户外散散步，参加一些体育健身活动，听一些欢快的音乐，唱唱歌，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力，也可以辅助心理咨询治疗。
以上是对“我怀疑自己有抑郁症。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你这个年龄应该是上初中或者是高中的时间段，学习压力是非常大的，如果晚上睡眠不好，睡眠不足，就会导致第二天精神不足就会出现困倦乏力的情况。需要你合理的安排自己的作息以及学习时间，晚上11点以后要上床休息。掌握良好的学习方法，养成良好的学习习惯，顺其自然，只需努力，没有必要太在意成绩。
2019-07-15
一上课就想睡觉可能与你对学习不感兴趣有一定的关系，人没有精神心情压抑这个需要自己平时注意调节的，多出去活动活动。心理不舒服没有办法及时调整好的情况下可以及时去学校找心理老师做做疏导的。你的情况是不是抑郁不好说，可以先去学校找心理老师看看。