来月经头好晕怎么办?

2019-07-15 女 | 27岁

问题描述：今年二十七岁了,现在来了月经,头特别的晕,我很担心身体,也该怎么办才好,所以想来月经头好晕怎么办?

回答（1）

汪琳琳 回答时间：2019-07-15

来例假头晕一般情况下都是因为失血过多贫血所导致的症状,如果感觉到头晕的话,是可以吃一些补气血的食物来缓解一下的红枣,菠菜,动物内脏这些都可以达到补血的作用,平时多吃点水果和蔬菜,多吃点营养品,经常吃点补气补血的中药或食物,注意腹部保暖,保持好心情,在经期多注意休息,不要吃辛辣刺激的食物,

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。