您这是患上了盗汗的症状，从中医来说，主要是肾虚引起的，及时的调理，还是很好恢复的。
您可以去看下中医，想自己治疗的话，您可以口服虚汗停颗粒试试效果，另外，平时多吃点核桃、山药、芝麻等食物，不要经常熬夜。
你好，很高兴为你解答！，我感觉你应该是气虚的缘故
建议你服用同仁堂生产的补中益气丸，应该可以有效改善你的症状
问题描述：男；40岁；夜里睡着后总是出汗,然后感觉冷,白天没什么症状,吃过六味地黄丸感觉没管用,这个症状很长时间了,还有平时痰多（有吸烟）；最近看到一个方子:龙眼（桂圆）十五粒去壳,蜜枇杷叶五钱,用水煎；麻烦帮我看一下这方子可行么?或者是您有什么建议麻烦指导我吧,
总是出汗，然后感觉冷考虑是属于阳虚引起的盗汗，痰多与体内的陈寒有一定的关系。
龙眼（桂圆）十五粒去壳，蜜枇杷叶五钱，用水煎这个不能解决你说的问题，这个建议看看中医，可以使用二陈汤加减治疗。
有盗汗症状的人，肾阴虚：虚则阳盛，虚热内生，阴气空虚，在饮食方面，应该按照自身睡觉出汗的原因对症下药，摸索出适合自己的饮食宜忌规律，制定对自己最好的食疗调养身体。
像阴虚血热、火旺的人，应该要切忌不要食用辛辣的食物，不要喝酒，可以多吃一些可以清热的蔬菜，让汗腺可以有稳定的基础去恢复。
以上是对“夜里睡觉总是出汗，然后感觉冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！