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头沉眼晕没精神,记忆差

2019-07-14 男 | 24岁
回答(4)
头像 彭丽霞 回答时间:2019-07-14

反应迟钝有具体的障碍,存在一定的心理问题,建议你及时到当地的三甲医院心理科就医,平时要多运动运动,锻炼锻炼身体,不要总待在屋子里,不要长时间的玩手机和电脑,晚上要按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康的恢复。
建议你及时到当地的三甲医院心理科就医,在医生的指导下用药辅助治疗,先是要多多运动锻炼锻炼身体,晚上要按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身体健康的恢复。

头像 唐建兵 回答时间:2019-07-14

你好,根据你讲述的情况,可能是精神因素导致,考虑是植物神经功能紊乱的可能,建议平时养成良好生活习惯和规律作息时间,可以学会自己调节自己的心情,不心理压力倾诉出来,选择自己喜欢的事情做放松自己紧张情绪。必要时到医院心理科咨询心理专家进行治疗。
以上是对“头沉眼晕没精神,记忆差,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 廖元兴 回答时间:2019-07-14

你需要把自己的心态放宽一下,合理的调节一下自己的情绪,遇到什么事情不要激动紧张,可以适当的多参加一些户外活动,可以多与别人沟通和交流,加强一下锻炼,慢慢就会好起来

头像 吴名波 回答时间:2019-07-14

你好,看到你目前的状态出现了一些异常,这有可能是抑郁的一些表现,包括但不限于经常的不开心,容易疲劳,胡思乱想,思维迟缓,说话减少等症状,建议抽空到心理科去看一下。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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