问题描述： 最近发现自己有较多的白头发,平时也老是因为学习任务而导致要熬夜,这个有什么方法把白发变成黑发
胡世春
回答时间：2019-07-14
您好，您家族里有您这种少白头的症状吗?除了少白头还有别的其他的什么症状吗?
您好，建议您可以找中医大夫看一下，号号脉，吃一段时间草药，调理一下身体看看有没有改善。
谢武龙
回答时间：2019-07-14
白发最常见的原因不排除肝热、血热或者肾虚所致，建议中医科门诊根据实际情况，脉象、舌苔等情况进行辨证调理；平时饮食中可以添加黑芝麻、黑豆、枸杞等食物，饮食注意避免辛辣，油腻，平时多运动。