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13周岁男生身高太矮一米五

2019-07-14 男 | 13岁
回答(4)
头像 黄文飞 回答时间:2019-07-14

孩子的身高和很多因素有关系的,比如父母的身高还有后天的营养等,可以喝奶还有鸡蛋,还有瘦肉等。
建议你要多让孩子喝奶,多做体育锻炼,尤其是做下肢的锻炼比如跑步,打篮球等,每天喝一斤纯奶。一个鸡蛋,还有一定的瘦肉,

头像 罗正强 回答时间:2019-07-14

就你所说的这种情况,13岁身高150厘米。这样的升高还是可以的在正常范围内。让孩子加强营养,按时休息。
孩子身高150厘米,这样的情况是在正常范围内。所以不用担心孩子会长高的。注意饮食营养均衡,按时休息。
以上是对“13周岁男生身高太矮一米五”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 王涛 回答时间:2019-07-14

你好,根据你描述的情况,男13岁,身高不到1米5。人的身高受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,建议你到正规的三甲医院儿科做一下骨骺线x光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合?如果没有完全闭合。还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本在不能增高,建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高。每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳,摸高,引体向上,仰卧起坐等运动,平时要多吃富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等,坚持锻炼和饮食调理,都有助于你的身体长高。

头像 张莉莉 回答时间:2019-07-14

孩子现在13岁正处于青春期,身体处于生长关键时期,可以适当的服用些钙片。小儿迪巧补钙就可以,最主要是饮食要营养均衡,多吃高蛋白和豆类食品、奶制品!多晒太阳,多参加体育锻炼。保证充足的睡眠!

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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