指甲扁平有横纹是什么原因?

2019-07-14 男 | 36岁

问题描述：最近此段时间自己发现自己的指甲变得扁平甚至有点凹陷,在海拔高点的山上就赶脚明显些,在家修养一段时间后又有所好转,这是什么原因?

回答（1）

张慧芝 回答时间：2019-07-14

根据你的情况分析手指甲凹陷的病理因素,一般都是由于,维生素、微量元素等营养素缺乏引起的营养不良性的指甲病变,对于这种情况,可以适当的服用多维元素片和钙片补充维生素,微量元素及钙剂,注意饮食多样化,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃粗粮,按时休息,不要熬夜,

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