问题描述： 指甲平又扁是如何回事,这是什么子毛病的症状是吗?因为没有尤其症状,就是一直都是腰痛,让说说啥子症状引起的指甲扁平,还是吃什么子药物他能把指甲复原,
鉴于微量元素缺乏,建议补充钙剂,应该注意日常不要偏食,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等,平时也要活动活动身体,保持心情愉悦,
张瑶
回答时间：2019-07-14