问题描述：生完孩子之后感觉阴道松弛了很多,和闺蜜聊天的时候说道这个,听说是挺管用的一种,我也不知道可以吗,听闺蜜们都在用,就向这个问题
张绍兰
回答时间：2017-11-28
你好，这个情况基本是可以治愈的，你可以采取以下方法改善,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上.当经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实,有力,阴道松驰就可以不药而愈了.贵在坚持啊。要吃多含维生素等微量元素的东西，这样有助于病情的缓解和康复，还要适当的运动，锻炼身体，祝早日康复。
魏帅帅
回答时间：2017-11-28
你好，缩阴球是一种女性放在阴道中锻炼，用以增强阴道内壁和女性括约肌，盘底肌的敏感性和柔韧性，使其犹如含羞草般瞬间感应，随即阴道内壁肌肉的张弛加速了高潮来临时的快感