这个应该是由于用眼过度或者是眼部的卫生防护不足导致的
我建议你还是不用过于紧张的，注意饮食，注意营养的供应，注意加强体育锻炼为好的。注意用眼卫生的
以上是对“眼睛老是很疲劳不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好,眼疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干,眼涩,眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活.视疲劳主要是由于我们平时全神贯注看电脑屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的.它会导致人的颈,肩等相应部位出现疼痛,还会引发和加重各种眼病.
建议你先暂时截断相关的疲劳源头.要注意用眼时间.眼疲劳如果没有引起眼睛疼痛感的话,应该没什么大碍.
平日尝试热敷冷冰交替治疗：先用热毛巾捂在闭着的眼睛上30秒钟,然后浸一条长毛巾到冰水里,捂在眼睛上,重复几次.
眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。
初步建议，可以外用珍视明滴眼液，禁食辛辣，多喝白开水，日常避免过度用眼疲劳，如果眼睛仍然不能缓解，可以考虑就诊眼科，希望早日康复。