冬天手凉什么原因?

2019-07-13 女 | 1岁

问题描述：一到了冬天,手总是凉的,除了睡觉的时候,穿多了也不管用,有时候还出汗

回答（1）

何伟文 回答时间：2019-07-13

冬天手凉主要是末梢血液循环差导致的,一般老年人多见,建议每天睡前泡脚,注意手脚保暖,平时不能吃生冷食物,不能喝冷水,到了冬季可以按摩手脚,促进血液循环,也可适当的做一些运动来增加末梢的血回流,最主要的时要泡脚泡手,平时要注意休息,避免熬夜,

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