问题描述:我从生完宝宝目前宝宝六个月了脱发很严重,经常一缕一缕的掉,换了很多洗发水也没什么效果,那我应该多吃什么,
你好,引起脱发的原因有很多,特别是女性脱发,要防止是感染病灶和内分泌功能失调有关。建议您应该及时去医院做个详细的检查,平时要注意多吃点富含B族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡等,另外,洗发和烫发不宜过勤,烫发每半年1次为宜.洗发最好每周1次。
2017-11-28你好,应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物,例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等,除了有针对性的补充营养之外,还要均衡营养,只有均衡营养才能有健康的身体,健康的身体可以使情绪愉快,从而调节其他原因引起的脱发。
2017-11-28