问题描述: 失眠焦虑坐卧不安害怕
先离开这个生活工作环境一段时间,比如可以去外地旅游,时间是一剂良药,随着时间的过去很多伤痛都是可以慢慢的减少的,直至有一天可以完全的放下,凡事想的开一点,自己在这里悲伤,也许对方已经不在意了,那岂不是很不值得,这个时候需要得到更多朋友的关爱,亲人的支持,尤其是有子女的话更是如此,