问题描述： 如何预防孕妇便秘,
预防孕妇便秘,可以去医院检查治疗,首先就要从饮食上进行适当的调节,多吃一些白菜、萝卜、芹菜,新鲜的蔬菜和水果,增加膳食纤维的摄入,还可以适当的吃一些粗粮,多吃一些胡萝卜、燕麦片、黑面包等等,加快肠道的蠕动,还可以适当的喝一些蜂蜜水,多运动,不要久坐久站,养成定时排便的习惯,
吴静雯
回答时间：2019-07-12