问题描述：
每天尿尿都感觉尿好像总没有尿完,而且腰还有点酸,有去医院化验精子,经检查精子存活量为50%,
我该怎么样才能改善上述症状并能在短时间内生育小孩呢?
熊平安
回答时间：2019-07-12
精子成活率直接影响到男性的生育能力,除了一些疾病影响的因素,大部分男性精子成活率低,与不良生活习惯息息相关,现代社会生活节奏快,很多年轻人工作紧张、应酬又多,加上生活不规律、饮食好重口味以及久坐,精子成活率大大降低,所以,男性朋友工作之余要学会放松,同时避免烟酒,辛辣的食物也要少吃,这样,才能保持充沛的精力,让精子成活率提高,