每天口服维生素C和E各一片的确是有用的，但是需要长期的坚持。除此之外建议平常避免更多的紫外线照射，外出时最好外涂防晒霜，再配合适量的运动，运动有助于加速新陈代谢，帮助恢复。
2019-07-12
问题描述： 鼻子,脸颊两边都有雀斑,除了激光以外有没有什么药膏或者吃什么东西可以调理一下,让你消失
雀斑可以用氢醌霜涂抹，口服天然维生素E软胶囊，维生素C片。坚持使用2个月左右会有效果的。
注意卫生，饮食清淡，暂时避免进食辛辣刺激食物，虾蟹，海鲜，禁酒。尽量避免日晒。
以上是对“鼻子，脸颊两边都有雀斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你所叙述与提供的病史、临床表现与病情经过，你的鼻子，脸颊两边都有雀斑的情况，多由于肝肾精血亏虚，脾胃、肠湿气大，经络不畅所致
建议：与我联系，确定适宜的补益肝肾之精血，健脾除湿，调和胃肠，活血通络的中医药的汤剂治疗（联系方式：万家中医平台，详问客服）
每天口服维生素C和E各一片的确是有用的，但是需要长期的坚持。除此之外建议平常避免更多的紫外线照射，外出时最好外涂防晒霜，再配合适量的运动，运动有助于加速新陈代谢，帮助恢复。
2019-07-12