问题描述： 上班时候抬东西受伤了,有一个星期了还没见好转,想听听意见建议
李小可
回答时间：2019-07-12
这种情况考虑是急性的腰肌的扭伤所造成的。目前已经一周多了。建议患处局部的进行热敷。可以用点非载体类的抗炎药物或者肌肉松弛剂来进行对应治疗。
何伟文
回答时间：2019-07-12
从你的描述来说，考虑腰部扭伤，建议试试以下治疗，急性期多注意休息，尽量不要做剧烈运动和重体力活，在家睡硬板床，白天佩戴腰围，注意保暖，口服药物，局部理疗，针灸推拿，外用膏药，适当锻炼，如果无好转就去医院做做相关检查。