我觉得这个情况应该是和你内分泌失调是有很大关系的，如果可以的话，我都建议你还是要做一个因体内当中的一些激素的这个检查来看一下，或者说你可以吃一些中药来调整一下
2019-07-12
问题描述： 有时候别人开个玩笑,感觉老想发脾气,容易烦躁,控制不了情绪,需要如何改善
34岁男性，烦躁，易怒，看什么都不顺眼，别人开个玩笑都会导致自己老想发脾气，控制不住自己的情绪，很苦恼，困惑，希望改变
你的情况，需要你好好的去觉察一下，是什么时候什么特别的情况下，会出现这种情况控制不住的问题，然后进行疏导，如果感觉自己做起来困难，建议可以求助于心理咨询师
以上是对“老是易怒，烦躁，看什么都不顺眼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
烦躁，发脾气，控制不了情绪。不知道你一直是这样，还是有明显的界线后来变得控制不住情绪。如果是前者与你的性格有关，就应该磨练自己，增加修养，改变性格，如果是后者，就可能是病态，就需要去看医生。
2019-07-12我觉得这个情况应该是和你内分泌失调是有很大关系的，如果可以的话，我都建议你还是要做一个因体内当中的一些激素的这个检查来看一下，或者说你可以吃一些中药来调整一下
2019-07-12