怀孕初期饮食需要注意什么的?

2019-07-12 女 | 1岁

问题描述：我结婚不到两个月,这个月的月经没有如期而至,刚发觉自己怀孕,在怀孕之前没有做任何的准备,也没有服用叶酸,我以前老是吃饭不规律,这样会不会对胎儿影响比较大,想得到怎么样的帮助:像我现在除了开始服用叶酸,我应该在饮食和生活的其他方面,注意些什么呢

回答（1）

吴静雯 回答时间：2019-07-12

你现在怀孕初期,饮食上需要注意健康饮食,不要吃垃圾食品,同时不要吃太刺激生冷辛辣的东西就可以了,其他的没有什么明显影响的,而女性在怀孕40天以上的时候很有可能会因为体内激素水平的变化出现一定的妊娠反应,这都是正常的,如果是比较严重的话,可以通过使用维生素b6来进行控制这样就可以有效的改善了,

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