生完孩子以后指甲薄弱,爱起倒刺

彭丽霞 回答时间：2019-07-12

你好啊，你这种情况是由于产后气血亏虚导致指甲，皮肤营养不良所致。
建议你平时可以多吃补血养阴润燥的食品，比如百合莲子，银耳，木耳，大枣，桂圆等。多吃绿色蔬菜和水果。

唐建兵 回答时间：2019-07-12

你好，通过你的描述，建议你就医，进行血细胞分析检测，以及微量元素的检查，看是否存在贫血，微量元素的缺乏，然后对症治疗。日常饮食建议食新鲜的水果蔬菜，均衡饮食，勿挑食。注意锻炼身体，增强体质。