问题描述: 是这样的,我发现有的时候会突然一下,心理就会产生一种恶心的感觉,不是身体恶心,是心理,感觉自己会受到侵害一样,例如:有时洗澡就会突然感觉很难受,很不自在,好像自己要受到侵害一样,会害怕,有时和朋友约好出去吃饭,都是很熟的好朋友,但是也会突然感觉很别扭,有种很恶心的感觉,好像会有人(不特指某个人)对我做什么坏事似的,这样感觉让我很不舒服很难受,我很讨厌这样,心理有问题吗?
张月玲
回答时间:2019-07-12
你好,根据你描述的症状,可能是心理压力太大造成的,注意自我调节。
放松心情,保持豁达开朗的性格,积极参加一些有益的活动,多与人交流沟通,生活规律,及时释放压力,避免过度紧张,多吃草莓,猕猴桃等,具有提高人情绪的作用。
熊平安
回答时间:2019-07-12
你好!据你的描述分析,女性,年龄正值情窦初开的年龄,有七情六欲的感觉是正常的,没有什么恶心的,与朋友吃饭聊天,可能有你心意的人,心理还不能确认或有害羞的感觉,心理烦闷,建议自我调理一下,可以与女朋友交流,心理疏导一下会好的。