属于精神因素~焦虑烦躁,敏感多疑,压抑,紧张。请问这种情况多长时间了?生活中除了学习压力大之外还经历过什么重大事件吗?导致情绪波动这么大。
放松心情,自我调节减压控制情绪,多想开心的事儿,多做户外运动,规律作息时间,保持平和的心态。自我调节控制不了,去正规医院心理科测试诊断治疗。
以上是对“神经质,焦虑,不安,多疑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
当身体出现神经质,压抑紧张焦虑多疑的病变表现情况,在医生那下可以考虑通过镇定安神疏肝解郁,配合。抗抑郁的药物进行规范性调理和治疗
2019-07-12你好,这是比较特殊的人格特质,是由于原生家庭环境所致,一般这种特质人格的家庭成员关系,不是十分和谐的,人与人的关系比较复杂多疑,如爷爷奶奶,爸爸妈妈,姑姑叔叔等关系,熏陶培养出来的,只有自己随着年龄的增长与环境的改变,自己进一步侦别正伪真假,不断的来重树自己的人格。
2019-07-12