小腿抽筋什么原因抽筋反复的抽筋

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

你好，通过你的叙述，这个症状多长时间了，现在你长的快不快，现在这个情况考虑缺钙引起的，建议口服钙片如钙尔奇，维生素D3，多吃奶制品，豆制品，适当锻炼锻炼身体。以补钙为主吧。
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向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

看描述的情况考虑肌肉疲劳或者缺钙，建议平时饮食多样化，增加营养，避免挑食，规律作息不熬夜，适度锻炼身体增加肌肉的耐受性，适度按摩也有一定的缓解疲劳的效果。

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你好，你的小腿小腿抽筋可能是缺钙或受凉造成的，因为你这个年龄正是青春发育期，如果身高长的快或者偏食，不经常锻炼身体，晒太阳少，都可能导致缺钙，而引起小腿抽筋，建议你注意保暖，别着凉，口服迪巧片，多喝点骨头汤，鱼汤等，同时，多晒太阳，多锻炼身体，以促进钙的吸收。