大拇指指甲为什么会分层?

2019-07-11 男 | 35岁

问题描述： 36岁,最近发现指甲有分层,不痛不痒,就是看起来很不美观,而且只有左手大拇指有,别的指甲都挺好,大拇指指甲为什么会有分层?

回答（1）

李小可 回答时间：2019-07-11

大拇指指甲有分层可能是营养不良形成的,也有可能是指甲癣,缺少维生素,饮食要多样化,合理搭配各种营养物质,肉类、鱼类要均衡安排,多吃新鲜水果和蔬菜,不可养成挑食、偏食的习惯,少吃或不吃口味重的零食、膨化食品和饮料,平时适当运动,增加饮食量,保证有良好充足的睡眠,不抽烟喝酒,暴饮暴食,生活不规律

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