说平时注意食疗,老年人痛风吃什么补品好?

廖元兴 回答时间：2019-07-11

你好，痛风的要做好保健，也是最为重要的环节，而食疗也是比较安全，没有副作用，性价比高，也是大家最好接受的。建议多食水果樱桃，木瓜。中草药灵芝，土茯苓，百合，车前子，玉米须，蒲公英，葫芦科植物等等。

吴名波 回答时间：2019-07-11

你好，痛风病人不需要吃什么补品的。但是，需要在日常生活中注意一些问题，比如要养成多喝水的习惯，饮食方面注意减少豆制品的摄入，少吃鱼虾香菇等，最好戒酒。如果疼痛难忍的情况下需要根据病情进行药物干预。
以上是对“说平时注意食疗，老年人痛风吃什么补品好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2019-07-11

老人必须控制饮食，降低体重，注意不要喝酒，戒烟，饮食注意不吃含嘌呤高的食物，少吃或不吃海鲜，多吃五谷杂粮，新鲜蔬菜水果，吃些蛋类、奶类、豆制品，适量瘦肉

张绍兰 回答时间：2019-07-11

牛奶对于痛风没有影响，而且富含蛋白质和钙，不建议其他补品，首先，多饮水尤其重要，而水以碱性水为宜，柠檬水虽然是酸性口感，但经代谢后产生钠、钾、钙和镁离子较多，其实是“碱性食物”。另外尽量避免浓茶，浓咖啡及含有高糖的饮料。而纯牛奶是积极推荐的，有一定的降尿酸作用。肉类：牛羊猪肉等红肉含有嘌呤过高，应该限制食用，而鸡肉等白颜色肉含有嘌呤相当少些，可以适当食用。同时一定避免肉汤的摄入，如羊肉汤，牛肉汤，排骨汤，火锅等会严重升高尿酸。海鲜是一定避免的，而淡水鱼如青鱼，草鱼可以适当食用。豆制品：既往认为豆制品含有嘌呤过高，痛风患者应该限制，而最新的研究发现，加工后的豆制品如腐竹，豆腐及豆干等对尿酸影响较小，但应尽量避免未加工豆制品的摄入。