问题描述： 经常想起以前的事就觉得好恶心那回忆,就一直去想,根本停不下来
罗正强
回答时间：2019-07-11
你觉得这种情况现在考虑，其实已经属于一种早期的焦虑样改变。
平时可以选择使用一些口服的维生素b族，或者是吃一些镇静安神的药物，比如说培养一下自己的兴趣爱好，转移注意力。
王涛
回答时间：2019-07-11
你好，根据您描述的症状，考虑是不除外存在精神压力大导致的症状的，建议是放松心情，多做一下分散压力的事情，避免想一些不好的事情的，必要时可以于医院的心理科进一步检查治疗的