问题描述： 昨天下午趴那睡一觉起来手腕使不上劲,手的幅度不能太大要不然就疼什么原因
这种情况首先要考虑腕关节软组织劳损挫伤导致的，及时治疗就行了。
例如，患肢关节制动！也就是尽量不要活动。其次，早晚热水泡手，外用活络油涂抹，再贴麝香追风膏，饭后服用芬必得和三七片，活血化瘀止痛治疗，过几天就好了。
您好！考虑趴着睡，姿势不对，时间较久，致腕部肌腱腱鞘过度牵拉刺激所致。建议注意休息，局部制动，减少活动；口服布洛芬胶囊，外喷云南白药，慢慢调理恢复。若效果不佳，到医院拍cr，明确诊断！
2019-07-11
