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敏感,多疑,没有安全感

2019-07-11 女 | 25岁
回答(3)
头像 王涛 回答时间:2019-07-11

这个是心理问题,你要注意一下不要吃辛辣刺激食物,多休息好,还有,心理的调整,首先要注意自信

另外平时有些什么想不通的不高兴的焦虑的可以找朋友或者亲戚倾诉一下的你说出来就会舒服点了
以上是对“敏感,多疑,没有安全感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 张莉莉 回答时间:2019-07-11

首先要认识到无端猜疑的危害及不良后果。这种心情会乱人心智。所以遇事要用高度的理智、宽阔的胸怀,友善的态度对待他人。坦率地、诚恳地把猜疑问题提出来,心平气和地谈一谈,只要你以诚相见,襟怀坦白,相信疑团是会解开的。放松心情,遇事沉着理智,弄清原尾,再做应对而不是胡乱猜疑。是你的好好珍惜,不是你的勇敢放手才是明智选择

头像 王志强 回答时间:2019-07-11

这个应该算是心理问题,没有实质性的器官功能病变,可以尝试调整心情,如果还不能解决,可以口服一些药物,比如帕罗西丁,黛力新等,多与人接触,打开心扉,或者做一些事情转移注意力。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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