问题描述： 21岁一直很瘦,主要是不喜欢吃肉,只喜欢吃清淡的,167身高才86斤,现在怀孕四个月,怀孕到现在没什么反应,感觉一天比一天瘦了,好可怕,实在是没胃口吃东西,好怕宝宝发育不良,有没有什么能吃胖的营养品?
赵雅
回答时间：2019-07-11
孕妇太瘦营养不足可能引起贫血，供给胎儿的营养也少，可能影响胎儿正常发育，建议按时医院彩超检查。
孕妇太瘦平时一定要保证一日三餐营养均衡，合理调配饮食，应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则，而且一定要充分补充营养物质，这样可为自身及胎儿生长发育提供营养，除了改善饮食外，还应调整自己的作息时间，保持充足的睡眠和愉悦的心情。
李娜
回答时间：2019-07-11
孕妈妈太瘦，快速补充营养，可以多吃些比较容易吸收的物质，孕妇奶粉是最佳选择。因为里面有良好的营养配合比，选个孕妈合适口味的奶粉，绝对可以快速帮助孕妇补充充足的营养。当然也有人喝蛋白粉，但是我觉得比较容易上火，而且营养搭配的话，孕妇奶粉更合适一些。