剖腹产怎么恢复盆底肌?

2019-07-11 女 | 25岁

问题描述：马上就要生产了,当时朋友跟我说在生产的时候有可能会造成盆底肌的损伤,一般像剖腹产应该怎么样去进行身体的恢复,才可以让盆底肌更好的恢复呢?

回答（1）

wangwen 回答时间：2019-07-11

如果在生产过程当中造成了盆底肌的损伤,可以跟医生进行这方面的沟通,通过一些物理的运动来进行盆底肌的恢复,但是不要太过劳累避免对于身体有一个不良的影响,这几天可以多吃一些营养的食物,对于身体的恢复也会有一定的帮助,平常在运动过程当中一定要缓慢的进行,千万不要有剧烈的运动,避免对伤口造成一些损伤,

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