问题描述: 昨天爬楼的时候,一不小心磕了一下,膝盖摔的有点淤青,同事的奶奶说有土豆片能缓解,土豆片可以去除淤青吗?
土豆片可以切成薄片,用于血瘀部位,土豆片可以涂10分钟左右,然后用温水清洗,其他人可以把土豆煮成蛋糕状,热水或鸡蛋的应用也有很好的效果,规律饮食,保证充足睡眠,放松心情,多吃清淡饮食,尽量不吃生冷刺激辛辣的食物,适当的户外运动,均衡营养,增强免疫力,