问题描述： 一到晚上,临睡前12点全身没有点力气,手都抬不起,最近工作很容易疲惫
高福玲
回答时间：2019-07-11
到了晚上12点还没有睡觉已经是熬夜的状态，身体机能可能就会下降出现乏力疲劳的情况。
平时注意早点睡觉，尽量是晚上十点半之前睡觉，平时注意劳逸结合，加强身体锻炼，如果仍然有身体不适，就需要去医院检查看看。
张绍兰
回答时间：2019-07-11
你好，到了晚上12点还没有睡觉已经是熬夜的状态，身体机能可能就会下降出现乏力疲劳的情况。平时注意早点睡觉，尽量是晚上十点半之前睡觉，平时注意劳逸结合，加强身体锻炼，如果仍然有身体不适，就需要去医院检查看看。