皮肤暗沉发黄如何调理?

2019-07-10 女 | 31岁

问题描述：我出现脸色发黄的情况已经有好几年了,以前脸色也是比较红润的,但后来发现越来越暗,皮肤发黄一块一块的,怎么回事,皮肤暗沉发黄如何调理?

回答（1）

吴名波 回答时间：2019-07-10

皮肤暗沉发黄应该保持充足的睡眠,合理的搭配三餐,多喝水促进新陈代谢,多吃新鲜的蔬菜和富含维生素C的水果,这可能是由于内分泌失调引起的,也可能是贫血造成的这种情况,建议做血常规和内分泌检查,看是否有问题,其次,可以选择中医来改善症状,避免情绪刺激,尽量在家吃饭,多放松心情,保持好心情,

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。