人体身高能够增长的前提条件是长骨干骺端的骨骺没有闭合才可以，这个年龄一般情况下骨骺早已闭合了，如果已经闭合就没有长高的办法了，目前基本没有长高的空间了。
2019-07-10
问题描述： 23岁了只有165有什么办法长高还有长高的可能吗
你好，身高的增长与遗传因素和内分泌因素影响显著。23岁，骨骺线应该已经闭合了。
一般情况下，23岁骨骺线应该已经闭合了，再长高的可能性比较小，可以拍个片子看看骨骺线是否闭合。多吃点含钙量高的食物，多做做拉伸运动，保证充足的睡眠。
以上是对“23岁了只有165请问有什么办法长高还有长高的可能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个年龄骨垢多数已经闭合，长高的空间不大，可以通过饮食，药物，运动锻炼综合调理一下，补钙补充维生素D，多吃奶制品豆制品海产品，进行跳高，打篮球，下坡跑等运动，同时保证睡眠质量看看能否长高
2019-07-10人体身高能够增长的前提条件是长骨干骺端的骨骺没有闭合才可以，这个年龄一般情况下骨骺早已闭合了，如果已经闭合就没有长高的办法了，目前基本没有长高的空间了。
2019-07-10