问题描述： 最近一段时间小腿一直抽筋,而且一直疼,觉得挺奇怪的,该怎么办,腿抽筋过后小腿一直疼怎么办呢?
腿抽筋过,小腿一直疼,建议您可以用热毛巾来热敷一下,或者是用手来按摩按摩也能起到很好的缓解作用的,如果腿部经常抽筋的话,可能是缺钙的原因导致的建议,你可以适当的多补充一些钙的,要注意好好休息,避免过度劳累,每天坚持晒半个小时的太阳,
