问题描述： 怀孕三个多月了,最近一段时间老公每天早上给我买的是纯牛奶,但是最近特别不想想换个口味,感觉优酸乳的味道挺好的,怀孕能喝优酸乳吗?
怀孕能喝优酸乳但是最好少喝,因为酸奶是牛奶的萃取物,加入了一些其他成分,所以它不像纯牛奶那样营养丰富,最好的建议是喝纯牛奶,然后你可以适当地喝一些酸奶,因为酸奶的营养价值最高,而且可以起到促进胃肠蠕动的作用,不容易上火,防止便秘,
陈凤怡
回答时间：2019-07-10