问题描述： 每次来例假的时候腰特别的疼,什么也干不了,只能躺在床上休息,特别的烦人,现在具体了解一下月经期腰疼怎么办?
大多数女性在月经期都会感到腹部不适和腰部疼痛,多数是由累子宫内膜剥脱牵涉腰腿引起的,注意腹部保暖不要着凉,注意休息增加营养适当的运动,注意阴部卫生预防感染,多注意个人卫生,内裤勤换,不吃辛辣刺激性食物,不喝碳酸饮料等,
