症状分析:
腰椎间盘脱出容易引起腰酸背疼.
根据你的描述,建议去医院做个腰部CT,以便确诊后对症治疗.
症状分析:
可能是背部肌肉紧张引起的.
如果长久保持一种不良姿势可能会导致背部肌肉的劳损,如背肌筋膜炎.腰间盘突出也会有腰背酸痛的症状.严重的话可以吃点布洛芬,消炎痛等.建议调整姿势,多做运动,可以在背部拔罐,针灸,推拿.可改善症状.
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可能是睡硬板床睡的,只要床是硬的就行,可以铺厚点.另一个就是由于腰肌劳损引起的.
症状分析:
和腰肌劳损有关,腰肌劳损患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史. 腰部酸痛,时轻时重,反复发作,劳累时加重,休息后减轻. 弯腰工作困难,弯腰稍久则疼痛加重,常喜用双手捶腰,以减轻疼痛.
采取俯卧位 ,将双上肢反放在背后 ,然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面 ,使身体呈反弓型 ,坚持至稍感疲劳为止.依此法反复锻炼 10分钟左右 ,每天早晚各一次.
症状分析:
班坐得多,总是觉得腰酸背痛.
有几种情况:一最近睡的床比较硬,床板太硬且凉易导致;二晚上睡觉的时候没有把关节盖好,比如肩膀,膝盖等,现在天气转凉,晚上睡后寒气入侵导致;三前几天剧烈运动导致肌肉酸痛,以上都无需处理.四关节炎,天气变化引起,可以贴膏药.