大便干该如何做保证可以完全治好?

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

你好：便秘要从平日的活中去调养,比如说饮食和休息,平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的；以清淡一点的为主,还有就是要多吃青菜和水果,多喝水；不要过多的依赖于药品；同时还要注意自己的做息时间如非必要不要熬夜,早点睡；平时也可以多喝些茶如花茶,果茶,早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜可以美容也利于通便,也可以口服6合维生素治疗

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

你好,添加辅食时,便秘的治疗可以吃菜泥，水果，玉米粉，麦片等，适当地按摩腹部，按摩左下腹,如果触及条索状物,轻轻地由上而下地按摩，促使大便下行排出，适当地按摩小儿肛门口，这能引起生理反射，促进排便。小的肥皂条等通便同时训练排便习惯（仅限于便秘严重时使用）。建议到医院消化科就诊。平常就要预防便秘的。主要是通过饮食和改变生活习惯来预防。饮食上要多吃些含有纤维素丰富的食物，饭后1-2个小时要吃些水果，如香蕉，苹果等。还有要养成每天大便的习惯，即使没有便意也要去。多喝水，可以以番泻叶泡水喝。