建议你去正规医院做个全面的检查，明确病因，有针对性的治疗，治疗的同时，建议你服用精活速，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，饮食营养均衡。
2017-11-25
问题描述：我和结婚已经一年多了,虽然我们俩都很积极,但是肚子一直没有动静,家里面的老人也很着急,一直在四处打探偏方什么的,又不想去医院,因为我害怕丢人,我打算从饮食这方面下手,改善下是体质,说不定会好起来的,
你好，其实没有想象的严重，不要有太大的心理压力，导致不孕因素很多，有男方的因素也有女方的因素。精神过于紧张对怀孕也有一定的影响,请你放松心情，您可以到当地生殖医院做相关检查。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。
以上是对“不孕不育患者在饮食方面该注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，不孕不育患者首先要多吃含锌的食物，像我们平时吃的花生，大都，小米，萝卜，白菜等都还有丰富的锌，鸡肝，牛羊肉，猪肉，鸡蛋等含锌也是很丰富的。禁忌食物：螃蟹，带鱼，鲱鱼，鹅肉，狗肉，辣椒，生葱，天生的大蒜，龙眼，橙，白葡萄酒等。要避免吃甜食，绿豆，螃蟹，柿子也不要吃。
2017-11-25建议你去正规医院做个全面的检查，明确病因，有针对性的治疗，治疗的同时，建议你服用精活速，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，饮食营养均衡。
2017-11-25