问题描述:我三十六了,患了甲亢有一年了,时常全身发抖,发病1年,检查说是甲亢不可以吃碘,现在也一直坚持药物治疗,但是检查说平时更要注意饮食,哪些食物含碘,
你好,这个情况基本是可以治愈的,注意休息,维持充足的睡眠时间,避免劳累、受凉感冒,以免加重病情。保持身心愉快,避免精神受刺激。饮食原则是“三高一禁”,即指高热量、高蛋白、高维生素饮食,忌碘饮食、限制膳食纤维,胃肠蠕动增强,应限制高纤维饮食。我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。
2017-11-25油炸的食物建议少吃为好,中医认为油炸的食物容易使人上火。多吃应季节的新鲜蔬菜和水果。可以吃一些具有滋阴作用的食物如银耳、雪梨等,也可用枸杞子泡水当茶饮!
2017-11-25