剧烈运动之后喝冰饮料头疼

张莉莉 回答时间：2019-07-09

你好，从你描述的情况来看，考虑是剧烈运动后血管扩张，喝冷饮料后血管骤然收缩引起的症状，
目前建议你注意休息，避免剧烈运动，休息后会逐渐缓解，以后剧烈运动后不要进水太多，更不能喝太多冰饮料。

王志强 回答时间：2019-07-09

你好，根据你所说的情况，剧烈运动后你的全身血液循环加快，重要集中为全身肌肉和大脑的供应，这时喝下冰水，体能很容易降到正常以下，导致头痛，胃痛等情况
建议循序渐进的喝点热水，用热毛巾热敷头部，注意保暖，如持续头痛，建议到医院去做检查。
以上是对“剧烈运动之后喝冰饮料头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2019-07-09

你这个头痛与这个喝饮料没有关系的。这个应该是与这个
剧烈活动后这个血管痉挛，和肌肉痉挛有关系的。这个只要多喝水注意休息就是可以了。不必担心的。

张月玲 回答时间：2019-07-09

你好，看了你的描述，剧烈运动完后血管扩张，一喝冰饮料血管会急剧收缩，血流速度也会急速减慢，就会导致头疼的，所以平时越是天气炎热，越不建议喝冷饮，虽然自我感觉喝完冷饮后很爽，但对身体没一点好处，好吧

熊平安 回答时间：2019-07-09

你好，打了篮球，活动后，周身血管扩张，当你饮用冰凉饮料后突然血管受凉收缩，会出现不适反应，建议运动后饮用温水，少量逐渐饮用，避免大量饮用，平时避免忽冷忽热。

彭丽霞 回答时间：2019-07-09

剧烈运动后，你的全身血液循环加快，重要集中为全身肌肉和大脑的供应，假如这时你喝下冰水，很快就把体温降到正常以下，也就是没有一个梯度，这样，会影响你的血管，甚至会造成损伤，所以头疼。
以上是对“剧烈运动之后喝冰饮料头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2019-07-09

根据你说的这种情况很常见，大量运动以后喝冰镇的饮料容易引起胃肠功能的紊乱，导致胃肠痉挛出现疼痛等症状，也容易导致头痛，所以说运动以后半小时内不要喝一些冰镇的饮料，以温水最好，

吴名波 回答时间：2019-07-09

肯定还是说在剧烈运动之后，你的这个神经，这一方面都会受到影响，所以说我建议你最好还是要注意一下的，喝完这种凉的东西，他就给你的这个胃肠道还是要注意，最好还是要注意一下的