怀孕期间腹部脂肪过厚的话那主要还是需要饮食控制一下的了
以清淡消化饮食为主,可以多吃优质蛋白鱼虾类食物,还有避免吃甜食,可以适当活动运动一下。
你好,只要规律饮食就是可以的,不建议要减肥,定期孕检了解身体健康情况,腹部有脂肪对宝宝也是一个保护的,适当活动不感到疲劳为度,待生产后再进行系统的锻炼或者活动,希望对你有提示
以上是对“怀孕23周+,腹部脂肪过厚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,怀孕腹部脂肪变厚,可以适当的运动,注意饮食,多喝水,多吃点蔬菜水果,少吃一些油腻辛辣的食物,需要按时的做孕检,多补充一些钙和铁,不要熬夜。
2019-07-09女性怀孕了之后,都会为了肚子里的宝宝增加食量。其实这是没有必要的,只要吃饱就可以,宝宝吸收的能量就足够了。应该控制体重的增长。可以预防妊娠纹的出现。也可以给顺产带来方便。
2019-07-09