不管什么事都感觉不顺心

王志强 回答时间：2019-07-09

你正值青春期，情绪极易不稳定，当现实与内心的期待相冲突时，就会有强烈的情绪反应，这个时期又非常敏感，易冲动。
建议你调整心态。放松心情。学会管理和控制情绪，愉悦的接纳自我，换个角度看待问题，也许心情就会愉悦许多。平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑。

wangwen 回答时间：2019-07-09

您好，看您的描述，不管遇到多大点的小事都会发脾气，这说明您的内心没有力量，自信心不足，建议您放松一下，平时要学会多看自己的优点，多看自己的成功，多给自己一些信心和力量，不管遇到什么问题都要相信自己，我是最棒的，我能处理好眼前的问题。