问题描述： 久坐后躺下特别是弯腰后躺下腰特别酸疼白发脱发睡觉非常喜欢出汗房事时间短
你好，从症状看考虑肾虚，以肾阴虚为主的样子，需要注意健康作息饮食，不熬夜，不急躁，不吃辛辣刺激及凉食，房事不过度，就诊中医，配合中药汤药口服调理。
您好！根据你简单表述的情况分析一下，腰酸背痛，脱发，盗汗，考虑一下是有肾阴亏虚，建议你可以吃点中药调理一下，找个中医大夫把脉辩证用药，平时注意饮食规律忌辛辣刺激食物
