问题描述： 平时好好的,一上床休息就腿酸腿软腿麻,已经有一个月了,天天也睡不好,
你好，这位男士从你描述的状况来看的话，很有可能和你的饮食习惯有关系，比如说，吃的东西比较单调，比较单一，或者早上不吃饭等等身体的营养不够平衡，缺乏什么微量元素，或者缺钙都是有可能的，所以建议你可以到医院里，检查一下你的身体，看看哪一项指标不符合健康的要求，然后进行对症的治疗，也可以在平时的吃饭当中注意营养搭配，注意养成早睡早起的习惯，注意加强锻炼身体，锻炼身体时间每天可以达到一个小时左右，我觉得快就会改善的。
2019-07-08从以上情况开始分析，表现为在睡前会出现下肢酸胀发麻等不适，部分患者如果症状较为严重还会影响睡眠状况，个人分析需要考虑可能是不安腿综合征的表现，可以考虑去当地医院神经内科就诊
2019-07-08
