胰岛素空腹18.1,血糖5如何调理

李小可 回答时间：2019-07-08

血糖高的话，你平时饮食肯定得戒口呀，不能吃的东西很多
比如高糖高淀粉的食物，水果的话比如西瓜，甜瓜之类糖分较高的水果还是别吃，饭类淀粉类的食物也要少吃，多吃一些新鲜的蔬菜是没有什么问题的。
以上是对“胰岛素空腹18.1，血糖5怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2019-07-08

根据你的体温来看，如果血糖相对来高的话，那我们就应该控制自己的饮食。甜食尽可能的不要吃。
饮食应该进行定量，并且水果也要定量一下，不要吃的特别多，很容易引起血糖的升高。

张瑶 回答时间：2019-07-08

你好，糖尿病患者应严密控制饮食，尽量避免进食含糖量高的食物或饮用含糖量高的饮料，如可乐、雪碧、果汁等。平时可根据血糖控制情况，调节主食摄入量，同时也需控制土豆、红薯、山药、莲菜等含淀粉量较高的食物摄入量。坚果类食物，如花生、瓜子、核桃等不易分解，消化吸收速度较慢，5-6小时后也可引起血糖升高，因此也需注意坚果类食物的摄入量。