问题描述: 中午,不知道是伤到骨头还是扭到了,躺着也稍微有点痛什么原因,
张慧芝
回答时间:2019-07-08
你好你这种情况考虑是外伤或者是劳累造成了踝关节肌肉和韧带的损伤引起的疼痛。
建议您注意休息,局部贴敷云南白药膏,每天坚持用热水进行泡脚。如果疼痛未减轻的话,拍一个x光片看一下。
罗正强
回答时间:2019-07-08
你好,从你描述的情况看。右脚丫走路会痛,躺着也稍微有点痛,不知道怎么扭到的,这种情况估计是走路不小心,或者是穿着高跟鞋扭伤,一般是软组织损伤。最好是到医院去拍个片子。24小时之内可以用冷敷,不要用手去按摩,防止出血加重。48小时之后,可以采用热水浸泡,每次15~20分钟,每天两次。促进局部血液循环,加快淤血吸收。