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盐吃多了会有高血压吗?

2019-07-07 女 | 58岁
回答(2)
头像 胡世春 回答时间:2019-07-07

盐吃多了会有高血压,平时一定要限制盐的摄入量,高血压一般都会出现失眠多梦,头晕头痛,四肢无力的现象,一定要早发现早治疗,以免耽误最佳的治疗时间平时,适当的到外面参加一些有氧的运动,比如说打太极拳或者是慢跑快走,还要多吃新鲜的水果和绿叶的蔬菜,

头像 谢武龙 回答时间:2019-07-07

盐吃得过多会引起高血压,主要是因为吃的盐过多了以后,会增加我们的血液的容量,就会引起我们血压的升高,盐吃多了以后,都会吸收到血管,那么血管里面的盐,就会把多余的水分,也拉到血管里面,从而增加了我们血液的容量,这样它就会引起我们高血压,所以说高血压的人群,一定要低盐饮食,希望可以给你带来帮助

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